●アンガーマネージメント🔥
•あいつがムカつく、
あいつが嫌いそんなことは
年齢を重ねるとなんだか
どうでもいいことですもんね。
弱い物イジメする方や
いばりんぼうさんにいちいち
囚われている体力も労力もないので。
物に当たると
手が痛いですし
これまでのように、
嫌な思いをさせてくる人に
やられた分を仕返し
したりする事は
簡単にできますが。
したところで無駄に体力を
使ってしまいますので
あまり有効的ではないかと。
やはりストレスは自然に向けて、
怒りやウップンをはらすのがいいかと。
自然はどこまでも正直で無情ですからね、
小姑のように口先ばかり動かない
人ほど己の無力感を感じちゃいますね。
変化に気づかせてくれる、
そんな方々にも感謝です.......